Шейпинг

Шейпинг клуб – ваши новые возможности.

Удалим ненужное в теле непослушном,
Станет легче во сто раз, шейпинг-классик – это класс

Как похудеть, сохранить стройную фигуру, быть привлекательной и женственной? Многие поколения женщин пытаются найти именно то «универсальное средство», которое даст им возможность быть красивыми. Стремление к красоте и совершенству – основной принцип шейпинга как системы.
В современном мире, где предлагается множество систем для похудения, именно шейпинг является самым эффективным направлением для коррекции фигуры и снижения веса. Ни одна диета для похудения не даст такого стабильного результата как уроки шейпинга. В чем же секрет? Давайте разберемся вместе.
Английское слово "shape" переводится на русский язык как "форма". Заниматься шейпингом - значит "делать форму" своей фигуре, приближать ее к идеалу за счет специальных комплексов упражнений, а также специально разработанной программе шейпинг-питания.

В нашем центре используются две шейпинг-технологии: шейпинг-классик для девушек и женщин, шейпинг-юни для девочек среднего школьного возраста.
Технология шейпинг-классик позволяет женщинам любого возраста, с разным уровнем спортивной подготовки и типами фигуры комплексно реализовать на практике изменение проблемных зон тела: вы можете как увеличить, так и уменьшить объем мышечной ткани, снизить содержания жира в организме. Используя технологию шейпинг-классик, входящие в нее специальные упражнения для похудения вы последовательно и повсеместно нагружаете все мышечные группы, в том числе и те, которые слабо задействованы в повседневной жизни. Постоянно меняя нагрузку для конкретных зон тела и управляя обменными процессами в период восстановления путем правильной организации питания и отдыха, шейпинг решает сложные задачи формирования телосложения на научной основе. Важнейшую роль в эффективности ваших занятий шейпингом играет систематическое тестирование, данные которого заносятся в специальную компьютерную программу. С помощью программы тренер подбирает для вас необходимые упражнения, их продолжительность и интенсивность.

Шейпинг клуб это находка для тех женщин, которые не хотят изматывать себя изнурительными диетами после которых через определенный промежуток времени вес возвращается, а зачастую становиться еще большим.
Специальная программа шейпинг-питание даст вам возможность употреблять в пищу то, что вы любите, но только в определенном количестве и в определенное время дня . Ваши занятия и питание строго контролируется персональным тренером вместе вами.

Существует мнение, что во время уроков шейпинга занимающийся находятся в спортзале один на один с телевизором. Это мнение ошибочно и не соответствует действительности. Ваш персональный тренер всегда находится рядом на протяжении всей тренировки, корректирует ваши действия, дает необходимые рекомендации, иногда и поругать может, что в свою очередь некоторым лентяйкам даже на пользу!
Шейпинг клуб это не только тренировки, но и возможность снять стресс, весело провести время среди подруг, поделится новинками моды, просто поболтать, расслабиться и насладиться тонким ароматом свежезаваренного чая в ненастную погоду.
Какая стройная фигура, грациозная походка и ухоженная внешность!
Эти долгожданные фразы будут всегда сопровождать вас, где бы вы ни находились.

Приходите на шейпинг! Мы гарантируем результат!